المزيد
الآن
وصفة تحضير مشروب الزعتر  لتجنب بعض مشاكل الهضم
طبخ

وصفة تحضير مشروب الزعتر لتجنب بعض مشاكل الهضم

للزعتر العديد من الفوائد الصحية، إذ يلعب دورا كبيرا في محاربة مشاكل الجهاز الهضمي وتخفيض نسبة الكوليستيرول لذا نقترح عليكم في ما يلي الطريقة الصحيحة لتحضير لتجنب أضراره.

المكونات:

ملعقتان صغيرتان من الزعتر

القليل من النافع

عسل

ماء

طريقة التحضير:

يغسل الزعتر والنافع جيدا بالماء البلرد

يوضع الزعتر والنافع في كأس ويضاف إليهما الماء المغلى

يصفى الخليط قبل أي يصبح لونه داكنا

ينصح بشربه مباشرة بعد الأكل

السمات ذات صلة

آخر المواضيع