المزيد
الآن
دراسة: المغاربة من أكثر الشعوب نوما واليابانيون الأقل نوما عالميا
مجتمع

دراسة: المغاربة من أكثر الشعوب نوما واليابانيون الأقل نوما عالميا

دوزيمدوزيم

كشفت دراسة حديثة لمجموعة راند للأبحاث والتطوير الأمريكية والمعتمدة على تطبيق " sleep cycle" الذي يتبع عادات النوم، أن المغاربة هم من أكثر الشعوب نوما في العالم العربي بما معدله سبع ساعات و15 دقيقة.

وأضافت الدراسة أنه يأتي في الرتبة الثانية الإماراتيون بما معدله سبع ساعات نوم، يليهم المصريون بمعدل ست ساعات ونصف، ثم السعوديون بمعدل ست ساعات و15 دقيقة.

وبالنسبة لتصنيف دول العالم الأكثر نوما جاءت نيوزيلندا في المرتبة الأولى بسبع ساعات و45 دقيقة،  تليها بفنلندا بسبع ساعات و37 دقيقة، تم هولندا وأستراليا وبلجيكا وإيرلندا.

وكشفت الدراسة على أن اليابانيين من أقل الشعوب نوما في العالم بمعدل ساعات لا يتجاوز ست ساعات و15 دقيقة مثلها مثل كوريا الحنوبية وهي تعاني من ظاهرة “كاروشي” تتمثل بموت الأشخاص لعدم قدرتهم على النوم.

ويتكبد الاقتصاد الياباني خسائر تقدر بـ 138 مليار دولار بسبب قلة النوم للأفراد، وفق ذات الدراسة كما تخسر ألمانيا نحو 60 مليار دولار، وبريطانيا 50 مليار دولار.

 

السمات ذات صلة

آخر المواضيع